Preventivno djelovanje može mnogo da pomogne u držanju herpesa pod kontrolom. Zdrav razum nalaže izbjegavanje seksualnog kontakta sa nekim kod koga je u pitanju slučaj aktivnog herpesa. Upotreba kondoma također može da pomogne u sprečavanju širenja virusa herpesa.
Ukoliko ste nekada imali herpes, izbjegavajte pretjerano zamaranje i ne dozvolite sebi da se potpuno iscrpite. Kada ste umorni, vaš imunološki sistem ne može dobro da funkcionira i tada ste podložni recidivu herpesne infekcije.
Recept protiv herpesa
Ukoliko ste skloni inficiranju herpesom, predlažem vam sljedeći režim, koji služi za jačanje imunološkog sistema.
Echinacea: Uzimajte kapsule od 500 mg, jednu do tri na dan.
Lizin: Kapsule od 1000 mg, tri do četiri puta na dan, na prazan želudac.
Cink: Jedna kapsula od 50 mg na dan.
Vitamin C: Uzimajte svakodnevno po dvije kapsule ili tablete od 500 mg kalcijum askorbata, uz jelo.
Da biste ublažili nelagodnost koju prouzrokuju plikovi labijalnog herpesa, nanosite ulje čajnog drveta direktno na inficiranu oblast, nekoliko puta na dan.
Melemi spravljeni od kombinacije nane, matičnjaka i/ih ulja čajnog drveta mogu da se kupe u prodavnicama zdrave hrane i ne samo da imaju veoma blagotvorno dejstvo, već doprinose i bržem ozdravljenju. Nanosite melem blago, nekoliko puta dnevno, direktno na mjesta zahvaćena virusom.
Nema komentara :
Objavi komentar